Nota come pipì a letto, l’enuresi notturna è la minzione involontaria di notte. Sebbene la pipì a letto riguardi di solito i bambini, è anche relativamente comune in persone più grandi. È più comune man mano che aumenta l’età, soprattutto in caso di altre condizioni concomitanti, come la demenza senile o la mobilità limitata.
Iniziare improvvisamente a fare pipì a letto da adulti può essere fonte di stress e imbarazzo, oltre ad aumentare la quantità di biancheria da lavare! Abbiamo quindi raccolto i nostri consigli migliori per aiutarti a gestire l’enuresi notturna.
Casi di pipi a letto improvvisa negli adulti con mobilità ridotta
Molti sono i fattori che possono causare un’improvvisa pipì a letto negli adulti (soprattutto quelli con mobilità ridotta), dallo stile di vita alle problematiche mediche, tra cui:
- malattie collegate all’età come sclerosi multipla, Parkinson e demenza senile,
- disidratazione,
- calcoli alle vie urinarie,
- problemi di prostata,
- carcinoma della vescica,
- fattori genetici,
- vescica più piccola della media,
- disturbi del sonno,
- stipsi,
- diabete,
- infezioni alle vie urinarie (IVU),
- effetti collaterali di farmaci,
- disturbi gastrointestinali come l’IBS,
- livelli anomali di ormone anti-diuretico,
- stress e ansia,
- vescica iperattiva,
- agenti irritanti per la vescica come alcol e caffè.
Inoltre, che sia causata dalla disabilità o dall’età, la mobilità ridotta può esacerbare i sintomi dell’improvvisa pipì a letto negli adulti. Ciò si deve in parte all’impossibilità fisica di arrivare in bagno in tempo, e in parte al fatto che i problemi di mobilità possono aggravare i disturbi di salute mentale.
Gestire la pipì a letto negli adulti
Esistono molti strumenti per gestire la pipì a letto negli adulti, suddivisi in misure preventive, farmaci e gestione delle perdite.
Prevenire la pipì a letto negli adulti
Per ridurre la probabilità di improvvisa pipì a letto negli adulti, puoi provare a:
- limitare l’assunzione di liquidi prima di andare a letto;
- ridurre l’assunzione di caffeina;
- svuotare completamente la vescica prima di andare a letto;
- rendere più semplice l’accesso al bagno di notte. In caso di adulti con mobilità ridotta, è possibile installare un sedile rialzato e assicurare che non ci siano ostacoli sulla strada verso il wc. Puoi anche prendere in considerazione l’utilizzo di sedia comoda o padella sanitaria;
- monitorare i movimenti intestinali, per capire se la stipsi è un problema;
- impostare delle sveglie a orari casuali per andare in bagno di notte. Usare un orario diverso ogni notte evita che la vescica si debba svuotare a un orario determinato;
- allenare la vescica, ovvero andare in bagno in momenti prestabiliti della giornata e aumentare gradualmente gli intervalli tra le sessioni, per insegnare alla vescica a trattenere l’urina più a lungo;
- ridurre altri elementi che irritano la vescica, come alcol, dolcificanti artificiali e bevande zuccherate;
- svolgere esercizi per il pavimento pelvico;
- perdere peso, perché il sovrappeso contribuisce a esercitare pressione sulla vescica.
Farmaci per ridurre l’enuresi notturna
Ci sono anche degli interventi medici che i medici possono suggerire per gestire la pipì a letto negli adulti. Questi possono includere:
- Assicurare la medicazione adeguata di altri fattori che possono avere un impatto sull’incontinenza urinaria. Negli adulti con mobilità ridotta, ciò può voler dire trattare condizioni come artrite, deformità dell’anca e problemi di vista, come anche la stipsi per ripristinare la continenza.
- Cambiare o ridurre farmaci non essenziali che hanno un impatto negativo sulla continenza, come i sonniferi.
- Introdurre farmaci per ridurre la quantità di urina prodotta dai reni o calmare una vescica iperattiva.
- Intervenire dal punto di vista chirurgico per migliorare la continenza.
Gestire le perdite di notte
Infine, in caso di perdite notturne, è possibile mantenere il proprio comfort:
- scegliendo i prodotti per l’incontinenza più adatti alla situazione. Gli Slip Serenity sono un rimedio in caso di pipì a letto negli adulti con mobilità ridotta. Questa gamma di prodotti include slip tutto in uno con diversi livelli di assorbenza, per restare comodi e offrire una rapida sensazione di asciutto. Sono facili da cambiare da sdraiati, il che li rende adatti per caregiver di adulti con mobilità ridotta.
- Assicurando che i prodotti per l’incontinenza siano applicati in modo corretto per minimizzare le perdite sulle lenzuola.
- Indossando altri capi per assicurarsi di non spostare il prodotto per l’incontinenza.
- Utilizzando profumatori per ambienti se l’odore diventa un problema.
- Dopo un incidente, lavando e applicando un gel detergente ed emolliente per evitare lo sfregamento sulla pelle.
- Usando prodotti per proteggere il materasso, come le traverse waterproof o dei prodotti usa e getta
- Applicando bicarbonato di sodio sulle macchie umide per assorbire l’urina ed eliminare gli odori.
Seguendo questi consigli, siamo certi che saprai gestire la pipì a letto degli adulti e dormire in tutta tranquillità!
Uno sconto del 5% sul nostro shop online
Se ti è piaciuto questo articolo e vuoi provare i nostri prodotti, usa il codice promozionale "meno5" e inseriscilo nel carrello al momento dell'acquisto.
