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Incontinenza urinaria e attività fisica

Incontinenza urinaria e attività fisica

RIMETTI IN MOTO IL BENESSERE

L’invecchiamento porta con sé importanti cambiamenti come la perdita di massa muscolare, l’aumento di grasso sottocutaneo e possibili danni al sistema nervoso. Si tratta di un processo fisiologico, ma parzialmente controllabile attraverso l’attività fisica quotidiana. Non servono prestazioni al limite e agonismo sfrenato, basta un po' di attività fisica e pochi esercizi svolti con costanza e attenzione: scopriamoli insieme. ...Leggi tutto.

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Incontinenza urinaria e apparato urinario

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7 CONSIGLI PER UN CORRETTO EQUILIBRIO IDRICO

L’equilibrio idrico del nostro organismo si basa su diversi fattori: alimentazione, farmaci e patologie condizionano l’attività dell’apparato urinario, soprattutto nelle persone anziane. Scopriamo insieme qualche semplice accorgimento per migliorare la qualità della vita del tuo assistito, e limitare gli episodi di incontinenza. ...Leggi tutto.